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“在外面吃饭时,可以主动要求少油少盐,多点蒸煮、凉拌菜,少点红烧油炸,太油的菜可以清水涮一涮再吃……”近日,马鞍山市雨山区佳山乡雨顺社区活动室里,几十位居民齐聚一堂,他们都是关注“三高”的中老年人,听 .....>>阅读全文<<
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